Если вы занимаетесь в тренажёрном зале, в большинстве случаев вы с чем-то боретесь. Это может быть плохая осанка, боли в спине, лишний вес, лень и прочее. Сначала замечаем, что не можем влезть в старые штаны или что боли в спине уже привычное дело, а потом записываемся и занимаемся. И, отзанимавшись месяц-другой, замечаем улучшения и радуемся [...]
Вы RSS выписывать будете?
Его надо в поликлинику сдать, для опытов!
Без труда из пруда — почему важно всегда ходить в тренажёрку
2 июля, 2011 г. · Комментариев: 7
Из рубрики: cоветы
Ортопедическое кресло: королевство начинается с трона
30 мая, 2010 г. · Комментариев: 7
Современный человек всё больше времени проводит перед монитором. О важности покупки качественного монитора я уже как-то писал. Теперь хочу рассказать о том, как важно сидеть не на табуретке, а на ортопедическом (т.н. компьютерном) кресле. Во время работы мы стараемся принять самую удобную позу. Если спинка стула коротка и не достаёт до шеи, мы обычно сидим [...]
Из рубрики: cоветы
Страница 1 из 11
